1.暧昧不是无限延长赛。如果你开始焦虑、开始猜,就是该确认或退一步的时候。
2.确认不是逼问,是说清楚自己的位置。说自己的感受,不逼对方给答案。
3.接受模糊答案,也尊重自己的需求。你可以尊重她的节奏,但不必无限期地等。
下一章,我们会谈「交往初期的节奏」:当你们真的在一起了,怎麽喜欢一个人,而不失去自己的生活?
本章练习
1.写下你现在正在暧昧的对象如果有的话,你对这段关系的期待是什麽?你希望它往哪里走?
2.练习一句确认关系的话,用「我觉得……」开头,而不是「你为什麽不……」。
3.回想一次你猜心的经验。你当时猜了什麽?後来事实是什麽?你有没有发现,很多焦虑其实是自己想像出来的?
4.如果你已经确认过关系,写下你当时怎麽说、对方怎麽回。如果重来一次,你会想怎麽调整?
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